作词 : 上海市眼病防治中心
作曲 : 左翼建
下课铃响，走出课堂，奔向操场，
用绿色和清新揉揉眼眶看看远方，
忙碌的眼睛轻轻松松放呀放个假，
快乐的眼睛神采飞扬。
放学时光，张开翅膀，自由飞翔，
让活泼和开心伸伸拳脚天天向上，
疲劳的眼睛亲亲自然放呀放个假，
美丽的眼睛清波荡漾。
都说眼睛是心灵的窗，
越是呵护它越明亮，
目浴阳光，身心健康，
健康将化作美好与希望。
都说眼睛是神奇的网，
上传缤纷下载梦想，
目浴阳光，幸福成长，
成长为争做未来的栋梁。
我们是健康的小主人，爱眼护眼要记牢；
户外活动很重要，目浴阳光视力好；
一尺一拳和一寸，坐姿端正须做到；
长时用眼该休息，放松远眺赶疲劳；
电子产品要少用，照明条件应确保；
眼保健操认真做，视力检查要趁早；
不熬夜来不挑食，饮料甜品尽量少，
养成用眼好习惯，一生明亮乐陶陶！
一生明亮乐陶陶！
放学时光，张开翅膀，自由飞翔，
让活泼和开心伸伸拳脚天天向上，
疲劳的眼睛亲亲自然放呀放个假，
美丽的眼睛清波荡漾。
都说眼睛是心灵的窗，
越是呵护它越明亮，
目浴阳光，身心健康，
健康将化作美好与希望。
都说眼睛是神奇的网，
上传缤纷下载梦想，
目浴阳光，幸福成长，
成长为争做未来的栋梁。
[00:00.000] 作词 : 上海市眼病防治中心
[00:01.000] 作曲 : 左翼建
[00:10.860]下课铃响，走出课堂，奔向操场，
[00:15.070]用绿色和清新揉揉眼眶看看远方，
[00:19.740]忙碌的眼睛轻轻松松放呀放个假，
[00:24.230]快乐的眼睛神采飞扬。
[00:28.650]放学时光，张开翅膀，自由飞翔，
[00:32.800]让活泼和开心伸伸拳脚天天向上，
[00:37.500]疲劳的眼睛亲亲自然放呀放个假，
[00:41.990]美丽的眼睛清波荡漾。
[00:46.500]都说眼睛是心灵的窗，
[00:50.990]越是呵护它越明亮，
[00:55.410]目浴阳光，身心健康，
[00:59.980]健康将化作美好与希望。
[01:04.340]都说眼睛是神奇的网，
[01:08.600]上传缤纷下载梦想，
[01:13.210]目浴阳光，幸福成长，
[01:17.630]成长为争做未来的栋梁。
[01:22.060]我们是健康的小主人，爱眼护眼要记牢；
[01:26.410]户外活动很重要，目浴阳光视力好；
[01:30.850]一尺一拳和一寸，坐姿端正须做到；
[01:35.220]长时用眼该休息，放松远眺赶疲劳；
[01:39.690]电子产品要少用，照明条件应确保；
[01:44.160]眼保健操认真做，视力检查要趁早；
[01:48.600]不熬夜来不挑食，饮料甜品尽量少，
[01:53.010]养成用眼好习惯，一生明亮乐陶陶！
[01:57.480]一生明亮乐陶陶！
[02:05.220]放学时光，张开翅膀，自由飞翔，
[02:09.460]让活泼和开心伸伸拳脚天天向上，
[02:14.120]疲劳的眼睛亲亲自然放呀放个假，
[02:18.620]美丽的眼睛清波荡漾。
[02:23.170]都说眼睛是心灵的窗，
[02:27.580]越是呵护它越明亮，
[02:32.100]目浴阳光，身心健康，
[02:36.470]健康将化作美好与希望。
[02:40.950]都说眼睛是神奇的网，
[02:45.350]上传缤纷下载梦想，
[02:49.850]目浴阳光，幸福成长，
[02:54.310]成长为争做未来的栋梁。
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