作词 : 岗华
作曲 : 三智才让
ཉི་མ་ཚེ་རིང་ཕར་ཁའི་རི་ནས་རྫི་གླུ་སིང་སེར་ཡོང་། ཡ་ལ།
ཟླ་བཟང་སྒྲོལ་མ་ཚུར་ཁའི་སྒང་ནས་མེ་ཏོག་འཐུ་བཞིན་སོང་།
ཉི་མ་ཚེ་རིང་ཕར་ཁའི་རི་ནས་གོམ་ཆུང་ག་ལེར་ཡོང་། ཡ་ལ།
ཟླ་བཟང་སྒྲོལ་མ་ཚུར་ཁའི་སྒང་ནས་འཛུམ་ཆུང་གྱི་ལེར་སོང་།
ལུག་ཚེར་དཀར་སིང་སིང་གླུ་ལ་ཁྲོལ་ལེར་འགུག ཡ།
རྟ་འདོ་བ་སྙན་སྙན་སྐད་ལ་འཁྱུག་ལེར་འགུག ཡ།
ཉི་མ་ཚེ་རིང་ལྷ་དབང་འདྲ།
ལྷ་དབང་བརྒྱ་བྱིན་རང་བྱོན་འདྲ།
ཟླ་བཟང་སྒྲོལ་མ་ལྷ་མོ་འདྲ།
ལྷ་མོའི་ཆོས་སྐུ་རང་བྱོན་འདྲ།
སོ་ཡ་ལ་ལྷ་ཞལ་བག་རེ་དྲོ།
ཚེར་དཀར་ལུག་དང་སྤྲིན་དཀར་འདྲེས་པའི་ཡངས་པའི་རྩྭ་ཐང་། སྤྲོ་ལ་སེ།
ཆུ་མོའི་གཞུང་ལ་འཇའ་རིས་སྨུག་པའི་དབང་གཞུ་འཐེན་ལེ་རེད།
ལུང་པ་ཡེ་སོ་ཕུ་ཐག་རིང་བའི་ས་ཆ་དགའ་ལེ། སོ་ཡ་ལ།
དཀར་གསལ་མེ་ཏོག་དྲི་ཞིམ་འགྲོ་བའི་ནེའུ་གསིང་མེ་ལོང་ན།
སྟག་ཤར་ལུ་མ་འཕངས་མདའ་མོ་འདྲ་ལེ་རེད། ཡ།
སྨན་བུ་མོ་མ་བཀུག་གཞུ་མོ་འདྲ་ལེ་རེད། ཡ།
ཟླ་བཟང་ལང་ཚོ་རྨ་བྱ་འདྲ།
རྨ་བྱའི་སྒྲོ་ཕྲན་འདྲ་ལེ་རེད།
ཟླ་བཟང་སྐད་ངག་ཁུ་ཡུག་འདྲ།
ཁུ་ཡུག་གསུང་དང་འདྲ་ལེ་རེད།
སོ་ཡ་ལ་མི་མོའི་དྭངས་རྩེ་རེད།
ཟླ་བཟང་ཞལ་རས་དུང་ཟླ་བཞིན་དུ་དཀར་ལུ་ཚེས་ཡོད། དགའ་གྲགས་སེ།
ཟླ་བཟང་སྐྱེ་གཟུགས་གཞོན་ཤ་སྨིན་མ། སྐྱིད་པོ་གྲགས་སེ་ལོ།
ཚར་དཀར་གྲ་ལོའི་ཕུ་རུང་ནང་ནས་ཞལ་འཛོམས་ཕྱག་བརྡ་ཡོང་།
སྐྲ་ནག་ལན་བུའི་འཕྱང་འཕྲུལ་གསེབ་ནས་ཟུར་མིག་སྐར་མདའ་ལྷུང་།
ཞེ་མ་མཐུན་སྡེ་ཆེན་མྱི་ཁ་ཆེ་ས་རེད།
མཐུན་སོང་ན་ཁ་ཡ་ན་ཟླ་སྨོན་ས་རེད།
ཟླ་བཟང་ཞེ་སེམས་སྤྲིན་པ་འདྲ།
སྦྲང་ཆར་བཞིན་དུ་སིམ་སིམ་བབས།
ཟླ་བཟང་སྣང་བ་ཟླ་ཟེར་འདྲ།
ཆུ་མོའི་གཞུང་ལ་ཤག་ཤག་བབས།
སོ་ཡ་ལ་རྨི་ལམ་ཞིམ་པོ་རེད།
ཞེ་མ་མཐུན་སྡེ་ཆེན་མྱི་ཁ་ཆེ་ས་རེད།
མཐུན་སོང་ན་ཁ་ཡ་ན་ཟླ་སྨོན་ས་རེད།
ཟླ་བཟང་ཞེ་སེམས་སྤྲིན་པ་འདྲ།
སྦྲང་ཆར་བཞིན་དུ་སིམ་སིམ་བབས།
ཟླ་བཟང་སྣང་བ་ཟླ་ཟེར་འདྲ།
ཆུ་མོའི་གཞུང་ལ་ཤག་ཤག་བབས།
སོ་ཡ་ལ་རྨི་ལམ་ཞིམ་པོ་རེད།
[00:00.00] 作词 : 岗华
[00:01.00] 作曲 : 三智才让
[00:29.37]ཉི་མ་ཚེ་རིང་ཕར་ཁའི་རི་ནས་རྫི་གླུ་སིང་སེར་ཡོང་། ཡ་ལ།
[00:33.09]ཟླ་བཟང་སྒྲོལ་མ་ཚུར་ཁའི་སྒང་ནས་མེ་ཏོག་འཐུ་བཞིན་སོང་།
[00:36.80]ཉི་མ་ཚེ་རིང་ཕར་ཁའི་རི་ནས་གོམ་ཆུང་ག་ལེར་ཡོང་། ཡ་ལ།
[00:40.43]ཟླ་བཟང་སྒྲོལ་མ་ཚུར་ཁའི་སྒང་ནས་འཛུམ་ཆུང་གྱི་ལེར་སོང་།
[00:44.17]ལུག་ཚེར་དཀར་སིང་སིང་གླུ་ལ་ཁྲོལ་ལེར་འགུག ཡ།
[00:47.78]རྟ་འདོ་བ་སྙན་སྙན་སྐད་ལ་འཁྱུག་ལེར་འགུག ཡ།
[00:51.45]ཉི་མ་ཚེ་རིང་ལྷ་དབང་འདྲ།
[00:53.33]ལྷ་དབང་བརྒྱ་བྱིན་རང་བྱོན་འདྲ།
[00:55.28]ཟླ་བཟང་སྒྲོལ་མ་ལྷ་མོ་འདྲ།
[00:57.10]ལྷ་མོའི་ཆོས་སྐུ་རང་བྱོན་འདྲ།
[00:58.93]སོ་ཡ་ལ་ལྷ་ཞལ་བག་རེ་དྲོ།
[01:21.30]ཚེར་དཀར་ལུག་དང་སྤྲིན་དཀར་འདྲེས་པའི་ཡངས་པའི་རྩྭ་ཐང་། སྤྲོ་ལ་སེ།
[01:24.77]ཆུ་མོའི་གཞུང་ལ་འཇའ་རིས་སྨུག་པའི་དབང་གཞུ་འཐེན་ལེ་རེད།
[01:28.42]ལུང་པ་ཡེ་སོ་ཕུ་ཐག་རིང་བའི་ས་ཆ་དགའ་ལེ། སོ་ཡ་ལ།
[01:32.10]དཀར་གསལ་མེ་ཏོག་དྲི་ཞིམ་འགྲོ་བའི་ནེའུ་གསིང་མེ་ལོང་ན།
[01:35.79]སྟག་ཤར་ལུ་མ་འཕངས་མདའ་མོ་འདྲ་ལེ་རེད། ཡ།
[01:39.49]སྨན་བུ་མོ་མ་བཀུག་གཞུ་མོ་འདྲ་ལེ་རེད། ཡ།
[01:43.14]ཟླ་བཟང་ལང་ཚོ་རྨ་བྱ་འདྲ།
[01:45.10]རྨ་བྱའི་སྒྲོ་ཕྲན་འདྲ་ལེ་རེད།
[01:46.93]ཟླ་བཟང་སྐད་ངག་ཁུ་ཡུག་འདྲ།
[01:48.72]ཁུ་ཡུག་གསུང་དང་འདྲ་ལེ་རེད།
[01:50.65]སོ་ཡ་ལ་མི་མོའི་དྭངས་རྩེ་རེད།
[02:12.77]ཟླ་བཟང་ཞལ་རས་དུང་ཟླ་བཞིན་དུ་དཀར་ལུ་ཚེས་ཡོད། དགའ་གྲགས་སེ།
[02:16.44]ཟླ་བཟང་སྐྱེ་གཟུགས་གཞོན་ཤ་སྨིན་མ། སྐྱིད་པོ་གྲགས་སེ་ལོ།
[02:20.05]ཚར་དཀར་གྲ་ལོའི་ཕུ་རུང་ནང་ནས་ཞལ་འཛོམས་ཕྱག་བརྡ་ཡོང་།
[02:23.51]སྐྲ་ནག་ལན་བུའི་འཕྱང་འཕྲུལ་གསེབ་ནས་ཟུར་མིག་སྐར་མདའ་ལྷུང་།
[02:27.53]ཞེ་མ་མཐུན་སྡེ་ཆེན་མྱི་ཁ་ཆེ་ས་རེད།
[02:31.14]མཐུན་སོང་ན་ཁ་ཡ་ན་ཟླ་སྨོན་ས་རེད།
[02:34.83]ཟླ་བཟང་ཞེ་སེམས་སྤྲིན་པ་འདྲ།
[02:36.70]སྦྲང་ཆར་བཞིན་དུ་སིམ་སིམ་བབས།
[02:38.57]ཟླ་བཟང་སྣང་བ་ཟླ་ཟེར་འདྲ།
[02:40.39]ཆུ་མོའི་གཞུང་ལ་ཤག་ཤག་བབས།
[02:42.25]སོ་ཡ་ལ་རྨི་ལམ་ཞིམ་པོ་རེད།
[02:46.04]ཞེ་མ་མཐུན་སྡེ་ཆེན་མྱི་ཁ་ཆེ་ས་རེད།
[02:49.63]མཐུན་སོང་ན་ཁ་ཡ་ན་ཟླ་སྨོན་ས་རེད།
[02:53.38]ཟླ་བཟང་ཞེ་སེམས་སྤྲིན་པ་འདྲ།
[02:55.24]སྦྲང་ཆར་བཞིན་དུ་སིམ་སིམ་བབས།
[02:57.09]ཟླ་བཟང་སྣང་བ་ཟླ་ཟེར་འདྲ།
[02:58.91]ཆུ་མོའི་གཞུང་ལ་ཤག་ཤག་བབས།
[03:00.71]སོ་ཡ་ལ་རྨི་ལམ་ཞིམ་པོ་རེད།
[03:04.07]
邻家的尼玛才让唱起了情歌 呀啦
达桑卓玛在他身旁采撷花朵
尼玛才让的情歌悠长 呀啦
身边的达桑卓玛真情相伴
草原上的羊群围绕着他们呀
草原上的骏马呼啸而过呀
尼玛才让在祈祷
所有的神都会保佑他们
达桑卓玛在祈祷
所有的神都会保佑他们
索呀啦 祝福他们爱情美满
蓝天白云下洒落羊群的草原上 拉瑟
五彩缤纷的彩虹倒映水中
村庄悠长的峡谷 索呀啦
纯洁的花朵绽放 绿草如茵
小伙子如箭般魁梧挺拔呀
姑娘如弓般凹凸有致呀
达桑青春如孔雀
好似孔雀羽毛
达桑歌声如杜鹃
好似杜鹃妙音
索呀啦 这就是女人爱的表达
达桑的脸像皎洁的明月 嘎扎斯
达桑已是成熟的模样 觉瑟罗
相见时在长袖中作出的手势 呀啦
透过发辫缝隙偷偷的看见
如果不能相爱会被村里人嘲笑
如果相爱就是年轻人羡慕的榜样
达桑的心似白云
就像雨水轻轻洒落
达桑的爱情如月光
小河淌水缓缓流动
索呀啦 好甜美的梦
如果不能相爱会被村里人嘲笑
如果相爱就是年轻人羡慕的榜样
达桑的心似白云
就像雨水轻轻洒落
达桑的爱情如月光
小河淌水缓缓流动
索呀啦 好甜美的梦
[by:韶华葳蕤]
[00:29.37]邻家的尼玛才让唱起了情歌 呀啦
[00:33.09]达桑卓玛在他身旁采撷花朵
[00:36.80]尼玛才让的情歌悠长 呀啦
[00:40.43]身边的达桑卓玛真情相伴
[00:44.17]草原上的羊群围绕着他们呀
[00:47.78]草原上的骏马呼啸而过呀
[00:51.45]尼玛才让在祈祷
[00:53.33]所有的神都会保佑他们
[00:55.28]达桑卓玛在祈祷
[00:57.10]所有的神都会保佑他们
[00:58.93]索呀啦 祝福他们爱情美满
[01:21.30]蓝天白云下洒落羊群的草原上 拉瑟
[01:24.77]五彩缤纷的彩虹倒映水中
[01:28.42]村庄悠长的峡谷 索呀啦
[01:32.10]纯洁的花朵绽放 绿草如茵
[01:35.79]小伙子如箭般魁梧挺拔呀
[01:39.49]姑娘如弓般凹凸有致呀
[01:43.14]达桑青春如孔雀
[01:45.10]好似孔雀羽毛
[01:46.93]达桑歌声如杜鹃
[01:48.72]好似杜鹃妙音
[01:50.65]索呀啦 这就是女人爱的表达
[02:12.77]达桑的脸像皎洁的明月 嘎扎斯
[02:16.44]达桑已是成熟的模样 觉瑟罗
[02:20.05]相见时在长袖中作出的手势 呀啦
[02:23.51]透过发辫缝隙偷偷的看见
[02:27.53]如果不能相爱会被村里人嘲笑
[02:31.14]如果相爱就是年轻人羡慕的榜样
[02:34.83]达桑的心似白云
[02:36.70]就像雨水轻轻洒落
[02:38.57]达桑的爱情如月光
[02:40.39]小河淌水缓缓流动
[02:42.25]索呀啦 好甜美的梦
[02:46.04]如果不能相爱会被村里人嘲笑
[02:49.63]如果相爱就是年轻人羡慕的榜样
[02:53.38]达桑的心似白云
[02:55.24]就像雨水轻轻洒落
[02:57.09]达桑的爱情如月光
[02:58.91]小河淌水缓缓流动
[03:00.71]索呀啦 好甜美的梦
[03:04.07]