作词 : 白才
作曲 : 巴桑
男：
རི་མཐོ་པོའི་མགོ་ནས་ཀི་ཞིག་གཏོང་།།
ཀི་སྙན་མོ་རི་ལུང་ཡོངས་ལ་ཁྱབ།།
ལུགས་གཡང་དཀར་འབའ་སྒྲ་ཉི་ལི་ལི།།
རི་མཐོན་པོའི་མགོ་ཡི་རྫི་བོ་སྐྱིད།།
ལུགས་གཡང་དཀར་འབའ་སྒྲ་ཉི་ལི་ལི།།
རི་མཐོན་པོའི་མགོ་ཡི་རྫི་བོ་སྐྱིད།།
女：
ཐང་ཆེན་པོའི་དཀྱིལ་ནས་གླུ་ཞིག་བླངས།།
སྐད་སྙན་མོ་ཡུལ་ཕྱོགས་ཀུན་ལ་ཁྱབ།།
ནོར་ནག་ཕྱུགས་ངུར་སྒྲ་ལྡི་རུ་རུ།།
ཐང་ཆེན་པོ་དཀྱིལ་གྱི་མ་སྲུ་སྐྱིད།།
ནོར་ནག་ཕྱུགས་ངུར་སྒྲ་ལྡི་རུ་རུ།།
ཐང་ཆེན་པོ་དཀྱིལ་གྱི་མ་སྲུ་སྐྱིད།།
合：
ཆུ་ཚེན་པོ་རྨ་ཀླུང་མགོ་ཁུངས་ཡུལ།།
གླིང་དཀར་པོ་རྟ་རྒྱུགས་བྱེད་པའི་སར།།
རྟ་མདོ་བའི་མཚེར་སྐད་སི་ལི་ལི།།
རྟ་རྐྱང་རྒོད་གོང་གི་སྟག་ཤར་སྐྱིད།།
རྟ་མདོ་བའི་མཚེར་སྐད་སི་ལི་ལི།།
རྟ་རྐྱང་རྒོད་གོང་གི་སྟག་ཤར་སྐྱིད།།
རྟ་མདོ་བའི་མཚེར་སྐད་སི་ལི་ལི།།
རྟ་རྐྱང་རྒོད་གོང་གི་སྟག་ཤར་སྐྱིད།།
[00:00.00] 作词 : 白才
[00:01.00] 作曲 : 巴桑
[00:28.92]男：
[00:29.54]རི་མཐོ་པོའི་མགོ་ནས་ཀི་ཞིག་གཏོང་།།
[00:37.12]ཀི་སྙན་མོ་རི་ལུང་ཡོངས་ལ་ཁྱབ།།
[00:44.43]ལུགས་གཡང་དཀར་འབའ་སྒྲ་ཉི་ལི་ལི།།
[00:50.33]རི་མཐོན་པོའི་མགོ་ཡི་རྫི་བོ་སྐྱིད།།
[00:57.56]ལུགས་གཡང་དཀར་འབའ་སྒྲ་ཉི་ལི་ལི།།
[01:03.41]རི་མཐོན་པོའི་མགོ་ཡི་རྫི་བོ་སྐྱིད།།
[01:22.21]女：
[01:22.86]ཐང་ཆེན་པོའི་དཀྱིལ་ནས་གླུ་ཞིག་བླངས།།
[01:30.24]སྐད་སྙན་མོ་ཡུལ་ཕྱོགས་ཀུན་ལ་ཁྱབ།།
[01:37.56]ནོར་ནག་ཕྱུགས་ངུར་སྒྲ་ལྡི་རུ་རུ།།
[01:43.42]ཐང་ཆེན་པོ་དཀྱིལ་གྱི་མ་སྲུ་སྐྱིད།།
[01:50.72]ནོར་ནག་ཕྱུགས་ངུར་སྒྲ་ལྡི་རུ་རུ།།
[01:56.57]ཐང་ཆེན་པོ་དཀྱིལ་གྱི་མ་སྲུ་སྐྱིད།།
[02:27.05]合：
[02:27.59]ཆུ་ཚེན་པོ་རྨ་ཀླུང་མགོ་ཁུངས་ཡུལ།།
[02:35.04]གླིང་དཀར་པོ་རྟ་རྒྱུགས་བྱེད་པའི་སར།།
[02:42.33]རྟ་མདོ་བའི་མཚེར་སྐད་སི་ལི་ལི།།
[02:48.18]རྟ་རྐྱང་རྒོད་གོང་གི་སྟག་ཤར་སྐྱིད།།
[02:55.48]རྟ་མདོ་བའི་མཚེར་སྐད་སི་ལི་ལི།།
[03:01.16]རྟ་རྐྱང་རྒོད་གོང་གི་སྟག་ཤར་སྐྱིད།།
[03:08.49]རྟ་མདོ་བའི་མཚེར་སྐད་སི་ལི་ལི།།
[03:14.75]རྟ་རྐྱང་རྒོད་གོང་གི་སྟག་ཤར་སྐྱིད།།
在高山顶上唱首歌
歌声响彻山谷
洁白绵羊咩咩叫
高山牧人很快乐
洁白绵羊咩咩叫
高山牧人很快乐
在草原中央唱首歌
传遍四面八方
黑色牦牛哞哞叫
草原牧女很快乐
黑色牦牛哞哞叫
草原牧女很快乐
在大江大河的源头
在白岛赛马的地方
奔驰的骏马嘶鸣
马背汉子很快乐
奔驰的骏马嘶鸣
马背汉子很快乐
奔驰的骏马嘶鸣
马背汉子很快乐
[00:28.92]
[00:29.54]在高山顶上唱首歌
[00:37.12]歌声响彻山谷
[00:44.43]洁白绵羊咩咩叫
[00:50.33]高山牧人很快乐
[00:57.56]洁白绵羊咩咩叫
[01:03.41]高山牧人很快乐
[01:22.21]
[01:22.86]在草原中央唱首歌
[01:30.24]传遍四面八方
[01:37.56]黑色牦牛哞哞叫
[01:43.42]草原牧女很快乐
[01:50.72]黑色牦牛哞哞叫
[01:56.57]草原牧女很快乐
[02:27.05]
[02:27.59]在大江大河的源头
[02:35.04]在白岛赛马的地方
[02:42.33]奔驰的骏马嘶鸣
[02:48.18]马背汉子很快乐
[02:55.48]奔驰的骏马嘶鸣
[03:01.16]马背汉子很快乐
[03:08.49]奔驰的骏马嘶鸣
[03:14.75]马背汉子很快乐