作词 : 狄奥尼索斯
作曲 : 狄奥尼索斯
编曲 : 狄奥尼索斯
词曲/编曲/录音/制作：姚述
鼓/编曲:毛毛（南京）
如果忧伤 就忘记蓝色的远方
如果忧伤 就忘记红红的太阳
如果忧伤 就忘记斑斓的梦想
如果忧伤 就忘记瑰丽的时光
……
如果忧伤 就忘记烂漫的山冈
如果忧伤 就忘记缠绵的星光
如果忧伤 就忘记璀璨的亘长
如果忧伤 就忘记一切事事过往
……
[00:00.00] 作词 : 狄奥尼索斯
[00:01.00] 作曲 : 狄奥尼索斯
[00:02.00] 编曲 : 狄奥尼索斯
[00:05.05]词曲/编曲/录音/制作：姚述
[00:15.04]鼓/编曲:毛毛（南京）
[00:19.41]如果忧伤 就忘记蓝色的远方
[00:29.41]如果忧伤 就忘记红红的太阳
[00:39.41]如果忧伤 就忘记斑斓的梦想
[00:49.46]如果忧伤 就忘记瑰丽的时光
[01:00.04]……
[01:39.46]如果忧伤 就忘记烂漫的山冈
[01:49.42]如果忧伤 就忘记缠绵的星光
[01:59.43]如果忧伤 就忘记璀璨的亘长
[02:09.42]如果忧伤 就忘记一切事事过往
[02:40.04]……