希望之声

作词 : 索达吉堪布
 作曲 : 色达仓赛
རེ་བའི་འབོད་པ།
希望之声
གཞས་ཚིག་མཁན་པོ་བསོད་དར་རྒྱས།
作词：索达吉堪布
དབྱངས་གསེར་རྟ་ཚངས་ྲསས།
曲歌：色达仓赛
ལེན་མཁན་གསེེར་རྟ་ཚངས་སྲས།
演唱：色达仓赛
སྒྲ་ལེན་དང་སྒྲ་སྙོམ་སྒྲིགས།གསེར་རྟ་ཚངས་སྲས།
录音/ 合成：色达仓赛

སྲིད་པ་བརྒྱུད་ནས་ཡང་ཡང་རྙེད་དཀའ་བ།།
世世辗转复难得
ངེས་ལེགས་ནོར་བུའི་གཞི་གྱུར་མཐོ་རིས་རྟེན།།
决定胜源人身宝
ཆོས་ལྡན་ལུས་འདི་ཡུན་རིང་འཚོ་བའི་ཕྱིར།།
为此修行身长存
འཕྲོད་བསྟེན་ཚེ་ཡི་བདུད་རྩི་རྒྱུན་དུ་བསྟེན།།
当依健康寿甘露
~
རབ་དཀར་ཁ་བའི་ལྗོངས་སུ་ཉེར་འཁྲུངས་པའི།།
诞生洁白之雪域，
མ་ཡུམ་གངས་དཀར་ལྷ་མོའི་གཅེས་ཕྲུག་ཚོ།།
雪山天女诸爱子
ནད་ཀྱི་རྒྱུ་གྱུར་དེང་གི་བཟའ་བཏུང་རིགས།།
远离病原今饮食
རིང་དུ་སྤོངས་ལ་ལུས་སེམས་བདེ་ཐང་མཛོད།།
身体安康心安乐
~
དོན་གཉིས་དཔལ་གྱུར་ཆོས་སྲིད་ནོར་བུའི་མཛོད།།
二利二法珍宝藏
སེམས་ཀྱིས་འཚོ་ཞིང་ལུས་ཀྱིས་སྲུང་དགོས་པས།།
需以心育以身护
མི་རེ་བཞིན་དུ་འཕྲོད་བསྟེན་ཉམས་བཞེས་ཏེ།།
人人卫生付实践
ཀུན་ཀྱང་ལུས་སེམས་བདེ་ཐང་ཡོང་བར་གྱིས།།
众人身心得安宁
~
རྒན་དར་གཞོན་པའི་སྐྱེ་བོ་སུ་ཡིན་ཡང་།།
无论年老年幼人
རང་གི་ལུས་སེམས་རང་གིས་ཉེར་སྲུང་ལ།།
自当爱护自身心
འདི་ཕྱི་དགེ་བའི་ལས་ལ་ཀུན་ཏུ་འབོད།།
普行今生来世善
རང་གཞན་བདེ་བའི་རྒྱུ་ལ་གཅིག་ཏུ་བརྩོན།།
同力自他安乐因

[00:00.000] 作词 : 索达吉堪布
[00:00.736] 作曲 : 色达仓赛
[00:01.472]རེ་བའི་འབོད་པ།
[00:05.702]希望之声
[00:09.407]གཞས་ཚིག་མཁན་པོ་བསོད་དར་རྒྱས།
[00:12.286]作词：索达吉堪布
[00:14.758]དབྱངས་གསེར་རྟ་ཚངས་ྲསས།
[00:16.799]曲歌：色达仓赛
[00:20.017]ལེན་མཁན་གསེེར་རྟ་ཚངས་སྲས།
[00:22.670]演唱：色达仓赛
[00:25.302]སྒྲ་ལེན་དང་སྒྲ་སྙོམ་སྒྲིགས།གསེར་རྟ་ཚངས་སྲས།
[00:29.199]录音/ 合成：色达仓赛
[00:30.575]
[00:31.870]སྲིད་པ་བརྒྱུད་ནས་ཡང་ཡང་རྙེད་དཀའ་བ།།
[00:39.478]世世辗转复难得
[00:40.880]ངེས་ལེགས་ནོར་བུའི་གཞི་གྱུར་མཐོ་རིས་རྟེན།།
[00:46.159]决定胜源人身宝
[00:50.647]ཆོས་ལྡན་ལུས་འདི་ཡུན་རིང་འཚོ་བའི་ཕྱིར།།
[00:55.215]为此修行身长存
[00:57.022]འཕྲོད་བསྟེན་ཚེ་ཡི་བདུད་རྩི་རྒྱུན་དུ་བསྟེན།།
[01:05.470]当依健康寿甘露
[01:06.407]~
[01:27.206]རབ་དཀར་ཁ་བའི་ལྗོངས་སུ་ཉེར་འཁྲུངས་པའི།།
[01:30.703]诞生洁白之雪域，
[01:32.670]མ་ཡུམ་གངས་དཀར་ལྷ་མོའི་གཅེས་ཕྲུག་ཚོ།།
[01:37.830]雪山天女诸爱子
[01:39.287]ནད་ཀྱི་རྒྱུ་གྱུར་དེང་གི་བཟའ་བཏུང་རིགས།།
[01:43.550]远离病原今饮食
[01:45.967]རིང་དུ་སྤོངས་ལ་ལུས་སེམས་བདེ་ཐང་མཛོད།།
[01:53.934]身体安康心安乐
[01:59.647]~
[02:21.198]དོན་གཉིས་དཔལ་གྱུར་ཆོས་སྲིད་ནོར་བུའི་མཛོད།།
[02:26.126]二利二法珍宝藏
[02:26.694]སེམས་ཀྱིས་འཚོ་ཞིང་ལུས་ཀྱིས་སྲུང་དགོས་པས།།
[02:30.334]需以心育以身护
[02:31.598]མི་རེ་བཞིན་དུ་འཕྲོད་བསྟེན་ཉམས་བཞེས་ཏེ།།
[02:37.110]人人卫生付实践
[02:37.862]ཀུན་ཀྱང་ལུས་སེམས་བདེ་ཐང་ཡོང་བར་གྱིས།།
[02:48.431]众人身心得安宁
[02:51.655]~
[03:14.679]རྒན་དར་གཞོན་པའི་སྐྱེ་བོ་སུ་ཡིན་ཡང་།།
[03:20.966]无论年老年幼人
[03:24.734]རང་གི་ལུས་སེམས་རང་གིས་ཉེར་སྲུང་ལ།།
[03:26.686]自当爱护自身心
[03:30.358]འདི་ཕྱི་དགེ་བའི་ལས་ལ་ཀུན་ཏུ་འབོད།།
[03:35.494]普行今生来世善
[03:37.934]རང་གཞན་བདེ་བའི་རྒྱུ་ལ་གཅིག་ཏུ་བརྩོན།།
[03:49.990]同力自他安乐因