作词 : 李俊琛
作曲 : 刘念一
呃！是谁帮咱们翻了身呃？
是谁帮咱们得解放呃？
是亲人解放军，
是救星共产党，
呷拉羊卓若若尼，
格桑梅朵桑呃，
军民本是一家人，
帮咱亲人洗呀洗衣裳呃。
是亲人解放军，
是救星共产党，
军民本是一家人，
帮咱亲人洗呀洗衣裳呃。
呃！是谁帮咱们得青稞呃？
是谁帮咱们盖新房呃？
是亲人解放军，
是救星共产党，
军民本是一家人，
帮咱亲人洗呀洗衣裳呃。
呃！感谢亲人解放军！
感谢救星共产党！
军民本是一家人，
帮咱亲人洗呀洗衣裳呃。
[00:00.000] 作词 : 李俊琛
[00:01.000] 作曲 : 刘念一
[00:02.090]
[00:19.170]呃！是谁帮咱们翻了身呃？
[00:27.660]是谁帮咱们得解放呃？
[00:33.220]是亲人解放军，
[00:36.800]是救星共产党，
[00:40.570]呷拉羊卓若若尼，
[00:44.270]格桑梅朵桑呃，
[00:46.280]军民本是一家人，
[00:50.930]帮咱亲人洗呀洗衣裳呃。
[01:00.140]
[01:18.220]是亲人解放军，
[01:22.800]是救星共产党，
[01:28.140]
[01:30.760]军民本是一家人，
[01:33.430]帮咱亲人洗呀洗衣裳呃。
[01:55.100]呃！是谁帮咱们得青稞呃？
[02:05.580]是谁帮咱们盖新房呃？
[02:11.280]是亲人解放军，
[02:15.940]是救星共产党，
[02:20.590]
[02:25.390]军民本是一家人，
[02:28.430]帮咱亲人洗呀洗衣裳呃。
[02:40.410]
[02:55.640]呃！感谢亲人解放军！
[02:58.000]感谢救星共产党！
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[03:08.390]军民本是一家人，
[03:12.430]帮咱亲人洗呀洗衣裳呃。
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