📝 纯歌词版本
はい、最初は準備運動～
手をまっすぐ上に上げて
左右に振ります
いきますよ～？まず右から～
さんはいっ！
プ～ラプラ～プ～ラプラ～
プ～ラプラ～プ～ラ～ (左！)
プ～ラプラ～プ～ラプラ～
プ～ラプラ～プ～ラ～ (右！)
プ～ラプラ～プ～ラプラ～
プ～ラプラ～プ～ラ～ (左！)
プ～ラプラ～プ～ラプラ～
プ～ラプラ～でやっていこう！
それじゃ
まずはこうして、ハムスターのポーズ
ハム！ハム！
あ、ハムハムハムハム！
次はキメポーズ！
さぁ、いきますわよ？
シュバフィーン！シュバフィーン！
シュバシュバフィーン！
日ごろの緊張をほぐすように
表情、ゆるめて
全身、力を抜いて
ダラダラダラダラ
ダラダラダラダラ
ダラダラからの…
うまるーん！
せーの
ね！ね！ね！
幸せの秘訣、それは笑顔でしょ？ (イェイ！)
ね！ね！ね！
たまにはね、お兄ちゃんもボーッと見てないでさ
こうして一緒に踊ろうよ
楽しくない？
楽しくなくなくない？
そうしたら、もう一回！
プ～ラプラ～プ～ラプラ～
プ～ラプラ～プ～ラ～ (反対！)
プ～ラプラ～プ～ラプラ～
プ～ラプラ～でやっていこう！
んだば
今度はみんなで田植えすんべ！ほいっ！
エッサ！ホイサ！
エッサ！ホイサ！
次はこうして
魚のポーズ
うおっ！うおっ！
うおっうおっうおーっ！
がんばることも大事だけど
いったん休戦
全力で休んじゃおう
ダラダラダラダラ
ダラダラダラダラ
ダラダラからの…
うまるーん！
せーの
ね！ね！ね！楽しまなくちゃ
きっと人生 損だよね？ (イェイ！)
ね！ね！ね！というわけで、お兄ちゃんも悩んでないでさ
こうして一緒に踊ろうよ
楽しくない？
楽しくなくなくない？
一緒にいられるのって
永遠じゃないのかな？
それなら なおさらだよ
この瞬間を大事にしなきゃね
せーの
1,2,3 踊りましょ
心のままに
1,2,3 踊りましょ
感じるままに
ね！ね！ね！
幸せの秘訣、それは笑顔でしょ？ (イェイ！)
ね！ね！ね！
たまにはね、お兄ちゃんもボーッと見てないでさ
こうして一緒に踊ろうよ
楽しくない？
楽しくなくなくない？
最後にもう一回！
プ～ラプラ～プ～ラプラ～
プ～ラプラ～プ～ラ～ (ラスト！)
プ～ラプラ～プ～ラプラ～
プ～ラプラ～でやっていこう！
🎵 LRC歌词版本
[00:00.33]はい、最初は準備運動～
[00:02.02]
[00:02.20]手をまっすぐ上に上げて
[00:03.60]左右に振ります
[00:04.66]いきますよ～？まず右から～
[00:06.38]さんはいっ！
[00:07.56]
[00:07.71]プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[00:08.99]プ～ラプラ～プ～ラ～ (左！)
[00:10.22]
[00:10.37]プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[00:11.59]プ～ラプラ～プ～ラ～ (右！)
[00:12.97]
[00:13.12]プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[00:14.41]プ～ラプラ～プ～ラ～ (左！)
[00:15.57]
[00:15.72]プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[00:17.28]プ～ラプラ～でやっていこう！
[00:18.29]
[00:29.24]それじゃ
[00:30.19]まずはこうして、ハムスターのポーズ
[00:32.71]
[00:32.84]ハム！ハム！
[00:34.13]あ、ハムハムハムハム！
[00:35.47]
[00:35.61]次はキメポーズ！
[00:37.01]さぁ、いきますわよ？
[00:38.32]
[00:38.47]シュバフィーン！シュバフィーン！
[00:39.83]シュバシュバフィーン！
[00:40.99]
[00:41.15]日ごろの緊張をほぐすように
[00:46.09]
[00:46.25]表情、ゆるめて
[00:48.83]
[00:48.98]全身、力を抜いて
[00:52.49]
[00:52.64]ダラダラダラダラ
[00:54.30]ダラダラダラダラ
[00:55.48]ダラダラからの…
[00:56.69]
[00:56.74]うまるーん！
[00:57.37]
[00:57.56]せーの
[00:58.13]
[00:58.27]ね！ね！ね！
[00:59.33]幸せの秘訣、それは笑顔でしょ？ (イェイ！)
[01:03.92]ね！ね！ね！
[01:04.89]たまにはね、お兄ちゃんもボーッと見てないでさ
[01:10.03]こうして一緒に踊ろうよ
[01:14.63]楽しくない？
[01:16.33]楽しくなくなくない？
[01:19.53]
[01:19.72]そうしたら、もう一回！
[01:20.73]
[01:20.89]プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[01:22.17]プ～ラプラ～プ～ラ～ (反対！)
[01:23.70]プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[01:25.00]プ～ラプラ～でやっていこう！
[01:26.22]
[01:28.33]んだば
[01:29.63]今度はみんなで田植えすんべ！ほいっ！
[01:32.16]
[01:32.31]エッサ！ホイサ！
[01:33.66]エッサ！ホイサ！
[01:34.84]
[01:34.99]次はこうして
[01:36.28]魚のポーズ
[01:37.59]
[01:37.75]うおっ！うおっ！
[01:38.96]うおっうおっうおーっ！
[01:40.31]
[01:40.47]がんばることも大事だけど
[01:45.35]
[01:45.50]いったん休戦
[01:48.03]
[01:48.19]全力で休んじゃおう
[01:51.52]
[01:51.71]ダラダラダラダラ
[01:53.08]ダラダラダラダラ
[01:54.59]ダラダラからの…
[01:56.09]
[01:56.22]うまるーん！
[01:56.37]
[01:56.80]せーの
[01:56.95]
[01:57.53]ね！ね！ね！楽しまなくちゃ
[02:00.14]きっと人生 損だよね？ (イェイ！)
[02:03.09]ね！ね！ね！というわけで、お兄ちゃんも悩んでないでさ
[02:09.36]こうして一緒に踊ろうよ
[02:13.91]楽しくない？
[02:15.60]楽しくなくなくない？
[02:19.22]
[02:28.47]一緒にいられるのって
[02:33.76]永遠じゃないのかな？
[02:39.10]
[02:39.80]それなら なおさらだよ
[02:44.64]この瞬間を大事にしなきゃね
[02:54.46]
[02:55.96]せーの
[02:56.86]1,2,3 踊りましょ
[03:00.67]
[03:00.81]心のままに
[03:02.15]
[03:02.33]1,2,3 踊りましょ
[03:06.12]
[03:06.30]感じるままに
[03:07.82]
[03:07.98]ね！ね！ね！
[03:09.14]幸せの秘訣、それは笑顔でしょ？ (イェイ！)
[03:13.49]ね！ね！ね！
[03:14.91]たまにはね、お兄ちゃんもボーッと見てないでさ
[03:19.83]こうして一緒に踊ろうよ
[03:24.53]楽しくない？
[03:26.14]楽しくなくなくない？
[03:29.48]
[03:29.64]最後にもう一回！
[03:30.60]
[03:30.73]プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[03:32.07]プ～ラプラ～プ～ラ～ (ラスト！)
[03:33.47]プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[03:34.91]プ～ラプラ～でやっていこう！
[03:36.53]
🌍 纯翻译歌词
开始先做准备运动！
手向上伸直！左右来回摆动吧！
左右来回摆动吧！
要开始了哟？从右开始
做三次
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ （接下来是左边！）
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～（接下来是右边！）
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ （接下来是左边！）
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～要开始了哟！
那么
首先像这样做个仓鼠的姿势
仓鼠！仓鼠！
仓鼠仓鼠仓鼠仓鼠！
接下来要做的姿势！
要开始了哟！
希尔芬！希尔芬！
希尔芬！
把今天的事情都先忘记
舒缓表情
放松全身
懒洋洋懒洋洋！
懒洋洋懒洋洋！
懒洋洋懒洋洋！
小埋！
准备了哟！
呐！呐！呐！
幸福的秘诀就是一直绽开笑颜吧（yeah!）
呐！呐！呐！
偶尔也要不那么依赖哥哥哟
像这样大家一起跳舞吧！
不开心吗？
怎么可能不开心呢！
那么再来一次！
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～（反对！）
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～要开始了哟！
接下来
这次大家一起来插秧（的动作）吧！好！
嘿！哈！
嘿！哈！
接下来是
鱼的造型
喔！喔！
喔！喔！喔！
努力虽然也很重要
现在暂且休战吧
全力放松吧
懒洋洋 懒洋洋 懒洋洋 懒洋洋
懒洋洋 懒洋洋 懒洋洋 懒洋洋
懒洋洋 懒洋洋
小埋！
准备了哟！
呐！呐！呐！不开心的话
对人生肯定也会害吧？（yeah！）
呐！呐！呐！所以，不要让哥哥那么烦恼哟
像这样大家一起跳舞吧！
不开心吗？
怎么可能不开心呢！
现在能在一起
但不一定能永远在一起吧？
因此才要更加珍惜吧
珍惜这个瞬间
准备了哟！
1,2,3 一起跳舞吧
心里怎么想就怎么跳
1,2,3 一起跳舞吧
感觉怎么舒服怎么跳
呐！呐！呐！
幸福的秘诀就是一直绽开笑颜吧（yeah!）
呐！呐！呐！
偶尔也要不那么依赖哥哥哟
像这样大家一起跳舞吧！
不开心吗？
怎么可能不开心呢！
最后再来一次!
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～（最后！）
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 要开始了哟!?
🔤 LRC翻译歌词
[by:残嗳爱]
[00:00.33]开始先做准备运动！
[00:02.20]手向上伸直！左右来回摆动吧！
[00:03.60]左右来回摆动吧！
[00:04.66]要开始了哟？从右开始
[00:06.38]做三次
[00:07.71]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
[00:08.99]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ （接下来是左边！）
[00:10.37]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
[00:11.59]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～（接下来是右边！）
[00:13.12]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
[00:14.41]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ （接下来是左边！）
[00:15.72]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
[00:17.28]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～要开始了哟！
[00:29.24]那么
[00:30.19]首先像这样做个仓鼠的姿势
[00:32.84]仓鼠！仓鼠！
[00:34.13]仓鼠仓鼠仓鼠仓鼠！
[00:35.61]接下来要做的姿势！
[00:37.01]要开始了哟！
[00:38.47]希尔芬！希尔芬！
[00:39.83]希尔芬！
[00:41.15]把今天的事情都先忘记
[00:46.25]舒缓表情
[00:48.98]放松全身
[00:52.64]懒洋洋懒洋洋！
[00:54.30]懒洋洋懒洋洋！
[00:55.48]懒洋洋懒洋洋！
[00:56.74]小埋！
[00:57.56]准备了哟！
[00:58.27]呐！呐！呐！
[00:59.33]幸福的秘诀就是一直绽开笑颜吧（yeah!）
[01:03.92]呐！呐！呐！
[01:04.89]偶尔也要不那么依赖哥哥哟
[01:10.03]像这样大家一起跳舞吧！
[01:14.63]不开心吗？
[01:16.33]怎么可能不开心呢！
[01:19.72]那么再来一次！
[01:20.89]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
[01:22.17]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～（反对！）
[01:23.70]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
[01:25.00]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～要开始了哟！
[01:28.33]接下来
[01:29.63]这次大家一起来插秧（的动作）吧！好！
[01:32.31]嘿！哈！
[01:33.66]嘿！哈！
[01:34.99]接下来是
[01:36.28]鱼的造型
[01:37.75]喔！喔！
[01:38.96]喔！喔！喔！
[01:40.47]努力虽然也很重要
[01:45.50]现在暂且休战吧
[01:48.19]全力放松吧
[01:51.71]懒洋洋 懒洋洋 懒洋洋 懒洋洋
[01:53.08]懒洋洋 懒洋洋 懒洋洋 懒洋洋
[01:54.59]懒洋洋 懒洋洋
[01:56.22]小埋！
[01:56.80]准备了哟！
[01:57.53]呐！呐！呐！不开心的话
[02:00.14]对人生肯定也会害吧？（yeah！）
[02:03.09]呐！呐！呐！所以，不要让哥哥那么烦恼哟
[02:09.36]像这样大家一起跳舞吧！
[02:13.91]不开心吗？
[02:15.60]怎么可能不开心呢！
[02:28.47]现在能在一起
[02:33.76]但不一定能永远在一起吧？
[02:39.80]因此才要更加珍惜吧
[02:44.64]珍惜这个瞬间
[02:55.96]准备了哟！
[02:56.86]1,2,3 一起跳舞吧
[03:00.81]心里怎么想就怎么跳
[03:02.33]1,2,3 一起跳舞吧
[03:06.30]感觉怎么舒服怎么跳
[03:07.98]呐！呐！呐！
[03:09.14]幸福的秘诀就是一直绽开笑颜吧（yeah!）
[03:13.49]呐！呐！呐！
[03:14.91]偶尔也要不那么依赖哥哥哟
[03:19.83]像这样大家一起跳舞吧！
[03:24.53]不开心吗？
[03:26.14]怎么可能不开心呢！
[03:29.64]最后再来一次!
[03:30.73]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
[03:32.07]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～（最后！）
[03:33.47]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
[03:34.91]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 要开始了哟!?
📝 纯歌词版本
はい、最初は準備運動～
手をまっすぐ上に上げて
左右に振ります
いきますよ～？まず右から～
さんはいっ！
プ～ラプラ～プ～ラプラ～
プ～ラプラ～プ～ラ～ (左！)
プ～ラプラ～プ～ラプラ～
プ～ラプラ～プ～ラ～ (右！)
プ～ラプラ～プ～ラプラ～
プ～ラプラ～プ～ラ～ (左！)
プ～ラプラ～プ～ラプラ～
プ～ラプラ～でやっていこう！
それじゃ
まずはこうして、ハムスターのポーズ
ハム！ハム！
あ、ハムハムハムハム！
次はキメポーズ！
さぁ、いきますわよ？
シュバフィーン！シュバフィーン！
シュバシュバフィーン！
日ごろの緊張をほぐすように
表情、ゆるめて
全身、力を抜いて
ダラダラダラダラ
ダラダラダラダラ
ダラダラからの…
うまるーん！
せーの
ね！ね！ね！
幸せの秘訣、それは笑顔でしょ？ (イェイ！)
ね！ね！ね！
たまにはね、お兄ちゃんもボーッと見てないでさ
こうして一緒に踊ろうよ
楽しくない？
楽しくなくなくない？
そうしたら、もう一回！
プ～ラプラ～プ～ラプラ～
プ～ラプラ～プ～ラ～ (反対！)
プ～ラプラ～プ～ラプラ～
プ～ラプラ～でやっていこう！
んだば
今度はみんなで田植えすんべ！ほいっ！
エッサ！ホイサ！
エッサ！ホイサ！
次はこうして
魚のポーズ
うおっ！うおっ！
うおっうおっうおーっ！
がんばることも大事だけど
いったん休戦
全力で休んじゃおう
ダラダラダラダラ
ダラダラダラダラ
ダラダラからの…
うまるーん！
せーの
ね！ね！ね！楽しまなくちゃ
きっと人生 損だよね？ (イェイ！)
ね！ね！ね！というわけで、お兄ちゃんも悩んでないでさ
こうして一緒に踊ろうよ
楽しくない？
楽しくなくなくない？
一緒にいられるのって
永遠じゃないのかな？
それなら なおさらだよ
この瞬間を大事にしなきゃね
せーの
1,2,3 踊りましょ
心のままに
1,2,3 踊りましょ
感じるままに
ね！ね！ね！
幸せの秘訣、それは笑顔でしょ？ (イェイ！)
ね！ね！ね！
たまにはね、お兄ちゃんもボーッと見てないでさ
こうして一緒に踊ろうよ
楽しくない？
楽しくなくなくない？
最後にもう一回！
プ～ラプラ～プ～ラプラ～
プ～ラプラ～プ～ラ～ (ラスト！)
プ～ラプラ～プ～ラプラ～
プ～ラプラ～でやっていこう！
🎵 LRC歌词版本
[00:00.33]はい、最初は準備運動～
[00:02.02]
[00:02.20]手をまっすぐ上に上げて
[00:03.60]左右に振ります
[00:04.66]いきますよ～？まず右から～
[00:06.38]さんはいっ！
[00:07.56]
[00:07.71]プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[00:08.99]プ～ラプラ～プ～ラ～ (左！)
[00:10.22]
[00:10.37]プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[00:11.59]プ～ラプラ～プ～ラ～ (右！)
[00:12.97]
[00:13.12]プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[00:14.41]プ～ラプラ～プ～ラ～ (左！)
[00:15.57]
[00:15.72]プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[00:17.28]プ～ラプラ～でやっていこう！
[00:18.29]
[00:29.24]それじゃ
[00:30.19]まずはこうして、ハムスターのポーズ
[00:32.71]
[00:32.84]ハム！ハム！
[00:34.13]あ、ハムハムハムハム！
[00:35.47]
[00:35.61]次はキメポーズ！
[00:37.01]さぁ、いきますわよ？
[00:38.32]
[00:38.47]シュバフィーン！シュバフィーン！
[00:39.83]シュバシュバフィーン！
[00:40.99]
[00:41.15]日ごろの緊張をほぐすように
[00:46.09]
[00:46.25]表情、ゆるめて
[00:48.83]
[00:48.98]全身、力を抜いて
[00:52.49]
[00:52.64]ダラダラダラダラ
[00:54.30]ダラダラダラダラ
[00:55.48]ダラダラからの…
[00:56.69]
[00:56.74]うまるーん！
[00:57.37]
[00:57.56]せーの
[00:58.13]
[00:58.27]ね！ね！ね！
[00:59.33]幸せの秘訣、それは笑顔でしょ？ (イェイ！)
[01:03.92]ね！ね！ね！
[01:04.89]たまにはね、お兄ちゃんもボーッと見てないでさ
[01:10.03]こうして一緒に踊ろうよ
[01:14.63]楽しくない？
[01:16.33]楽しくなくなくない？
[01:19.53]
[01:19.72]そうしたら、もう一回！
[01:20.73]
[01:20.89]プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[01:22.17]プ～ラプラ～プ～ラ～ (反対！)
[01:23.70]プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[01:25.00]プ～ラプラ～でやっていこう！
[01:26.22]
[01:28.33]んだば
[01:29.63]今度はみんなで田植えすんべ！ほいっ！
[01:32.16]
[01:32.31]エッサ！ホイサ！
[01:33.66]エッサ！ホイサ！
[01:34.84]
[01:34.99]次はこうして
[01:36.28]魚のポーズ
[01:37.59]
[01:37.75]うおっ！うおっ！
[01:38.96]うおっうおっうおーっ！
[01:40.31]
[01:40.47]がんばることも大事だけど
[01:45.35]
[01:45.50]いったん休戦
[01:48.03]
[01:48.19]全力で休んじゃおう
[01:51.52]
[01:51.71]ダラダラダラダラ
[01:53.08]ダラダラダラダラ
[01:54.59]ダラダラからの…
[01:56.09]
[01:56.22]うまるーん！
[01:56.37]
[01:56.80]せーの
[01:56.95]
[01:57.53]ね！ね！ね！楽しまなくちゃ
[02:00.14]きっと人生 損だよね？ (イェイ！)
[02:03.09]ね！ね！ね！というわけで、お兄ちゃんも悩んでないでさ
[02:09.36]こうして一緒に踊ろうよ
[02:13.91]楽しくない？
[02:15.60]楽しくなくなくない？
[02:19.22]
[02:28.47]一緒にいられるのって
[02:33.76]永遠じゃないのかな？
[02:39.10]
[02:39.80]それなら なおさらだよ
[02:44.64]この瞬間を大事にしなきゃね
[02:54.46]
[02:55.96]せーの
[02:56.86]1,2,3 踊りましょ
[03:00.67]
[03:00.81]心のままに
[03:02.15]
[03:02.33]1,2,3 踊りましょ
[03:06.12]
[03:06.30]感じるままに
[03:07.82]
[03:07.98]ね！ね！ね！
[03:09.14]幸せの秘訣、それは笑顔でしょ？ (イェイ！)
[03:13.49]ね！ね！ね！
[03:14.91]たまにはね、お兄ちゃんもボーッと見てないでさ
[03:19.83]こうして一緒に踊ろうよ
[03:24.53]楽しくない？
[03:26.14]楽しくなくなくない？
[03:29.48]
[03:29.64]最後にもう一回！
[03:30.60]
[03:30.73]プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[03:32.07]プ～ラプラ～プ～ラ～ (ラスト！)
[03:33.47]プ～ラプラ～プ～ラプラ～
[03:34.91]プ～ラプラ～でやっていこう！
[03:36.53]
🌍 纯翻译歌词
开始先做准备运动！
手向上伸直！左右来回摆动吧！
左右来回摆动吧！
要开始了哟？从右开始
做三次
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ （接下来是左边！）
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～（接下来是右边！）
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ （接下来是左边！）
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～要开始了哟！
那么
首先像这样做个仓鼠的姿势
仓鼠！仓鼠！
仓鼠仓鼠仓鼠仓鼠！
接下来要做的姿势！
要开始了哟！
希尔芬！希尔芬！
希尔芬！
把今天的事情都先忘记
舒缓表情
放松全身
懒洋洋懒洋洋！
懒洋洋懒洋洋！
懒洋洋懒洋洋！
小埋！
准备了哟！
呐！呐！呐！
幸福的秘诀就是一直绽开笑颜吧（yeah!）
呐！呐！呐！
偶尔也要不那么依赖哥哥哟
像这样大家一起跳舞吧！
不开心吗？
怎么可能不开心呢！
那么再来一次！
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～（反对！）
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～要开始了哟！
接下来
这次大家一起来插秧（的动作）吧！好！
嘿！哈！
嘿！哈！
接下来是
鱼的造型
喔！喔！
喔！喔！喔！
努力虽然也很重要
现在暂且休战吧
全力放松吧
懒洋洋 懒洋洋 懒洋洋 懒洋洋
懒洋洋 懒洋洋 懒洋洋 懒洋洋
懒洋洋 懒洋洋
小埋！
准备了哟！
呐！呐！呐！不开心的话
对人生肯定也会害吧？（yeah！）
呐！呐！呐！所以，不要让哥哥那么烦恼哟
像这样大家一起跳舞吧！
不开心吗？
怎么可能不开心呢！
现在能在一起
但不一定能永远在一起吧？
因此才要更加珍惜吧
珍惜这个瞬间
准备了哟！
1,2,3 一起跳舞吧
心里怎么想就怎么跳
1,2,3 一起跳舞吧
感觉怎么舒服怎么跳
呐！呐！呐！
幸福的秘诀就是一直绽开笑颜吧（yeah!）
呐！呐！呐！
偶尔也要不那么依赖哥哥哟
像这样大家一起跳舞吧！
不开心吗？
怎么可能不开心呢！
最后再来一次!
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～（最后！）
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 要开始了哟!?
🔤 LRC翻译歌词
[by:残嗳爱]
[00:00.33]开始先做准备运动！
[00:02.20]手向上伸直！左右来回摆动吧！
[00:03.60]左右来回摆动吧！
[00:04.66]要开始了哟？从右开始
[00:06.38]做三次
[00:07.71]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
[00:08.99]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ （接下来是左边！）
[00:10.37]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
[00:11.59]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～（接下来是右边！）
[00:13.12]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
[00:14.41]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ （接下来是左边！）
[00:15.72]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
[00:17.28]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～要开始了哟！
[00:29.24]那么
[00:30.19]首先像这样做个仓鼠的姿势
[00:32.84]仓鼠！仓鼠！
[00:34.13]仓鼠仓鼠仓鼠仓鼠！
[00:35.61]接下来要做的姿势！
[00:37.01]要开始了哟！
[00:38.47]希尔芬！希尔芬！
[00:39.83]希尔芬！
[00:41.15]把今天的事情都先忘记
[00:46.25]舒缓表情
[00:48.98]放松全身
[00:52.64]懒洋洋懒洋洋！
[00:54.30]懒洋洋懒洋洋！
[00:55.48]懒洋洋懒洋洋！
[00:56.74]小埋！
[00:57.56]准备了哟！
[00:58.27]呐！呐！呐！
[00:59.33]幸福的秘诀就是一直绽开笑颜吧（yeah!）
[01:03.92]呐！呐！呐！
[01:04.89]偶尔也要不那么依赖哥哥哟
[01:10.03]像这样大家一起跳舞吧！
[01:14.63]不开心吗？
[01:16.33]怎么可能不开心呢！
[01:19.72]那么再来一次！
[01:20.89]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
[01:22.17]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～（反对！）
[01:23.70]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
[01:25.00]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～要开始了哟！
[01:28.33]接下来
[01:29.63]这次大家一起来插秧（的动作）吧！好！
[01:32.31]嘿！哈！
[01:33.66]嘿！哈！
[01:34.99]接下来是
[01:36.28]鱼的造型
[01:37.75]喔！喔！
[01:38.96]喔！喔！喔！
[01:40.47]努力虽然也很重要
[01:45.50]现在暂且休战吧
[01:48.19]全力放松吧
[01:51.71]懒洋洋 懒洋洋 懒洋洋 懒洋洋
[01:53.08]懒洋洋 懒洋洋 懒洋洋 懒洋洋
[01:54.59]懒洋洋 懒洋洋
[01:56.22]小埋！
[01:56.80]准备了哟！
[01:57.53]呐！呐！呐！不开心的话
[02:00.14]对人生肯定也会害吧？（yeah！）
[02:03.09]呐！呐！呐！所以，不要让哥哥那么烦恼哟
[02:09.36]像这样大家一起跳舞吧！
[02:13.91]不开心吗？
[02:15.60]怎么可能不开心呢！
[02:28.47]现在能在一起
[02:33.76]但不一定能永远在一起吧？
[02:39.80]因此才要更加珍惜吧
[02:44.64]珍惜这个瞬间
[02:55.96]准备了哟！
[02:56.86]1,2,3 一起跳舞吧
[03:00.81]心里怎么想就怎么跳
[03:02.33]1,2,3 一起跳舞吧
[03:06.30]感觉怎么舒服怎么跳
[03:07.98]呐！呐！呐！
[03:09.14]幸福的秘诀就是一直绽开笑颜吧（yeah!）
[03:13.49]呐！呐！呐！
[03:14.91]偶尔也要不那么依赖哥哥哟
[03:19.83]像这样大家一起跳舞吧！
[03:24.53]不开心吗？
[03:26.14]怎么可能不开心呢！
[03:29.64]最后再来一次!
[03:30.73]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
[03:32.07]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～（最后！）
[03:33.47]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～
[03:34.91]摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 摇摇晃晃～ 要开始了哟!?