次仁桑珠

每个人都有心中的梦想
像小鸟一样自由飞翔
谁没有经历失败的悲伤
战胜自己胜利就在前方
谁不曾追求心中的渴望
相信自己勇敢去闯
不管未来的路有多长
坚持到底就有希望
I belive I can do
Make world white love
遥远的问候 温暖在心头
美丽的瞬间也会永久
Love A...

你知道
西藏有多远多远
白云的尽头
才闻到悠扬的牧歌
你知道西藏 西藏有多高
日月星辰
日月星辰披在她的双肩上
数不清的神山
转不尽的圣湖
山山水水
连着太阳的心
喝一口千年哦佳酿的雪水
幸福的真谛
美满你一生
美满你一生
你知道
西藏有多亮多亮
雪山的深处
闪烁着酥油的灯光
你知道西藏 西藏有多宽...

ལུག་རྫིའི་བུ་མོ་
ཚེ་རིང་བསམ་གྲུབ
༄།།།མཛེས་པའི་རྩྭ་ཐང་མེ་ཏོག་སྣ་ཚོགས་
རྟ་ནོར་ལུག་གསུམ་ནམ་མཁའི་སྐར་ཚོགས་
སེམས་པ་འཁོར་ས་བུ་མོ་ཁྱེད་ལས་མེད་
མཛེས་པའི་རྩྭ་ཐ...

有一首歌
说这里是人间殊胜的净土
说这里是人们向往的净土
有一首诗
说这里的草原
穿着迷人的嫁衣
说这里的湖泊
就像姑娘姑娘姑娘的眼睛
香格里拉 哦 香格里拉
因为圣洁的神山
因为虔诚的人们
才有你如歌如歌的名字
才有你如画如画的梦境
music……
有一首歌
说这里是人间殊胜的净土
说这里是人们向...

候鸟穿过海岸线 雨在指尖
对你悠长的思念 跃不出海平面
回忆在俯仰之间 百转流连
无名指的一个圈 等着谁来成全
眼角的一粒盐 是谁的从前
转身的一瞬间
来不及褪去闪光的鳞片

另一半的我 另一半的我
现在在哪里漂泊
是你的错过 是我的过错
时空交错
另一半的我 另一半的你
鱼和飞鸟的距离
爱是天意只...

当走出大山深处
古老的家园
走过一道道山梁
趟过一条条河流
一次次一次次
触动着大山人的心灵
一步步一步步
走出对大山永不变的大爱
啊 我爱你
巴拉格宗
古老的家园
幸福的家园
啊 大山
流淌在人间的溪流
是童年的
童年的
童年的歌谣
那清晨挂满树叶上的露珠
便是走出大山的汗水
啊 大山
从不忘却您...

༺ བདེ་སྐྱིད་ལྡན་པའི་ལྷ་ས། ༻
ཚིག ཕུན་ཚོགས་རྡོ་རྗེ།
གདངས། ཧ་ཝེ།
ལེན་མཁན། ནོར་བུ་བསམ་གྲུབ། ཚེ་རིང་བསམ་གྲུབ། བསྟན་ཆོས་ཨ་ཏི།
ནོར་བསམ། ༽གནའ་སྔ་མོ་སྐྱིད་ཤོད་...

也许那天上的雄鹰
是你永不降落的梦
你把绿色的种子
洒满雪山
换来一片杜鹃的火红
也许那闪烁的星光
是你巡夜放飞的灯
虽没有人们追逐的那些拥有
却有一片很美的天空
哨所的天空
有你年轻的笑容
人们都叫它高原红
高原红
你说那是划过生命的彩虹
因为有了它
人生的天空才有了内容
也许那天上的雄鹰
是你永...

དཔལ་འབར་བུ་མོ།
ཚིག མྱང་ལྷག་པ་དངོས་གྲུབ།
གདངས། གངས་ཕྲུག་བློ་རྒྱ།
གཞས་པ། ཚེ་རིང་བསམ་གྲུབ།

༡ མཛེས་པའི་མཚོ་གསུམ་འགྲམ་ལ།།
སྟག་མའི་མེ་ཏོག་ལ་བཞད་སོང་།།
དཔལ་...

是什么让我在羌塘的风雪里感觉到温暖
是牧人端出的酒
还是他们天生的善良
是什么让我在羌塘的天空下泪开始流淌
是远处传来的歌
还是琴弦拨动的时光
我看见候鸟在飞
羚羊在奔跑
经幡像神的头发在飘荡
我听见雪莲在笑
石头在唱歌
星星落在天湖的水中央
如果你也在羌塘
你会不会和我一样
把心中的爱放在格萨尔王...

啊 班戈一片高高的羌塘
璀璨的星星一颗颗
啊 啊 点缀在草原
来到班戈草原
噢 只为那感受美丽草原的辽阔
来到班戈草原
噢 只愿每一个梦里
一首多情的牧歌
每一首歌都有心中的格桑梅朵
欢乐的班戈谐钦
淳朴牧人的笑脸
装点了幸福生活
幸福生活
一片祥和 哟
啊 班戈 万里高高的羌塘
每一次心灵的快乐
...

啊 藏北草原让人心旷神怡地方
སྣང་བ་སྐྱིད་པའི་གདམ་གཞུང་རྩ་ཐང་།
当雄草原绿满地
བུ་ལོ་ཆུང་ང་། སེམས་པ་དགའ་བ་ལ།
我可爱的故乡
ལོ་ཡག་རྩ་བ་ཚུགས་སོང་། སེམས་པ་སྐྱིད་པ་ལ།
庄稼丰收了农家的心花怒放
ཕྱུག...

女：翻千山
越万水
只为看到你美丽的模样
多少次
在梦中
脚步徘徊在你的湖畔
辽阔的牧场
男：我走进
我走进
你这世人向往的地方
一颗心一颗心
沐浴世界最美的阳光
合：美丽的青海
我梦想展翅的地方
我要在你的雪山顶上飞翔
让你的大美映在我的目光
让你的大美映在我的目光
女：我奔跑
我飞翔
只为心中那...

一座座雪山 雪山
一个个冰川 冰川
雄伟的青藏高原
这就是我们
我们的家园
山是你高高的脊梁
湖是你亮亮的眼晴
哦 这是最后一方净土
哦 这是 这是我们的家园
让我们用心呵护
让我们用爱拥抱
一座座青山 青山
一条条绿水 绿水
我们的金山银山
这就是我们
我们的家园
青是你长长的秀发
绿是你盈盈的笑...

健康西藏动起来
扎年琴：扎西才旦
伴唱：土登桑杰 米玛次仁 仁青土拓

骑着马儿奔驰在格桑花海
看见你举起巨石男儿的气概
看见你攀登雪山之巅的风采
心潮澎湃喜马拉雅也喝彩
健康西藏动起来
动起来呀啦嗦
踏着律动的节拍
幸福路上迎未来
健康西藏动起来
动起来呀啦嗦
健康西藏动起来
全民运动就是现在
r...

我们是雪域高原交通人
我们是雪域高原交通人
踏着先辈的足迹
奔忙在世界的屋脊
我们跋山涉水
弘扬两路精神
将爱的哈达不断延伸
我们逢山开路
传承老西藏精神
铺就条条惠民致富路
我们遇水架桥
吉祥天路通八方
把党的温暖传送万家
我们安全行驶
人便于行达天下
力求货畅其流天地宽
忆往昔 雪山挡路水阻隔
...

咖啡小站 蓝山味道
在你的指尖
八廓街旁 酥油茶香
在我的心田
今夜没有仓央和玛吉的情传
只有那微微笑颜
醉了青稞佳酿
醉了葡萄美酒
醉了我的爱恋
爱恋
爱一次次说着
ང་ཁྱེད་ལ་དགའ། 我爱你
爱一次次唱着
神奇的西藏
爱一次次数着
酥油茶
还有蓝山的杯盏
哦
我愿采一缕布达拉的日光
我要...

故乡江达
沿着金沙江畔
你就能看见
我的家乡
树林中美妙
美妙飘逸的歌声
荡漾着江水洒向蓝天上
踏上噢茶马古道
你就能来到家乡
噢~ 帐篷炊烟牵引夜色
抚摸静静的牛羊
噢~ 江达
我的家乡
噢~ 江达
噢心里的归宿
捧着一颗真心
你就能走进
噢~我的家乡
噢~ 康巴儿女
诚挚豪迈的情怀
挥洒着 魅力...

向往西藏
风儿漫过 拉萨河
格桑花一路 芬芳一路歌
阳光舞动 琴声飘落
多少次我醉倒在蓝色的纳木错
美丽的西藏 风光在路上
唐古拉山是谁 飞翔的翅膀
神秘的西藏 炽烈的阳光
阿妈的笑脸守候 我梦想
草原广阔 我为你停泊
牧羊姑娘的歌声从天边掠过
白云朵朵 梦回古格
多少次我在梦中向你诉说
美丽的西藏...

向往西藏
风儿漫过 拉萨河
格桑花一路 芬芳一路歌
阳光舞动 琴声飘落
多少次我醉倒在蓝色的纳木错
美丽的西藏 风光在路上
唐古拉山是谁 飞翔的翅膀
神秘的西藏 炽烈的阳光
阿妈的笑脸守候 我梦想
草原广阔 我为你停泊
牧羊姑娘的歌声从天边掠过
白云朵朵 梦回古格
多少次我在梦中向你诉说
美丽的西藏...

故乡江达
沿着金沙江畔
你就能看见
我的家乡
树林中美妙
美妙飘逸的歌声
荡漾着江水洒向蓝天上
踏上噢茶马古道
你就能来到家乡
噢~ 帐篷炊烟牵引夜色
抚摸静静的牛羊
噢~ 江达
我的家乡
噢~ 江达
噢心里的归宿
捧着一颗真心
你就能走进
噢~我的家乡
噢~ 康巴儿女
诚挚豪迈的情怀
挥洒着 魅力...

神奇的西藏
你知道
西藏有多远多远
白云的尽头
才闻到悠扬的牧歌
你知道西藏
西藏有多高
日月星辰
日月星辰披在他的双肩上
数不清的神山
转不尽的圣湖
山山水水连着太阳的心
喝一口千年哦佳酿的雪水
幸福的真谛
美满一生
美满一生
你知道
西藏有多亮多亮
雪山的深处
闪烁着酥油的灯光
你知道西藏
西藏...

ཁ་བའི་ལྗོངས་ལ་དགུ་ཐུག་སྲོལ་ཞིག་དར།།
སྔོན་བྱོན་མེས་པོའི་བཞག་པའི་རྒྱུན་བཟང་སྲོལ།།
དགུ་ཐུག་མཆོད་དང་ལོ་རྙིང་བར་ཆད་སེལ།།
སྤུན་ཉེ་ལྷན་འཛོམས་ཉི་མ་དུས་དེ་རིང་...

ཤང་ཀྲང་པེ་ཅིང་ལ་འཐས་སོང་།
ཞལ་ནས་དམར་མདངས་རྒྱག་གིས།
ད་ལོ་ང་ཚོའི་ཤང་ལ།
ལོ་ལེགས་ཡོང་ཉེན་འདོད་ཤག
ད་ལོ་ང་ཚོའི་ཤང་ལ།
ལོ་ལེགས་ཡོང་ཉེན་འདོད་ཤག
ང་ཚོ་དགའ་བ་ལའང་...

躺过时间静静地河
追寻象雄岁月之歌
一次次与你梦中相遇
达果雪山回荡着声声祝福
依偎着当惹雍措神湖
眷恋着羌塘草原的气息
当牧歌深情唱起
古老的故事传遍象雄大地
啊 纳仓尼玛
藏北羌塘孕育着传奇
啊 象雄宝地
我爱你母亲般的永恒美丽
依偎着当惹雍措神湖
眷恋着羌塘草原的气息
当牧歌深情唱起
古老的故...

我梦见坡上的草正在疯长
我梦见林间的牛铃叮咚地响
我梦见回去的路向上向上
雄鹰张开翅膀飞翔在身旁
我梦见两河之间青稞金黄
我梦见人们手捧哈达在唱
我梦见风中的云飘飘荡荡
童年的伴带我爬到山顶上
这思念 是那条澜沧江
穿过我的山海苍苍
你是我 想起来就会微笑的时光
流淌在月下的城市和村庄
我梦见两河之...

མོ་ནམ་གངས་རི་་་་
མཐོང་ཐིང་མཁའ་དབྱིངས་སུ་འགྱིངས་ཤིང་།
སྤོས་ཆུ་སྔོ་མོ་་་་
ནོར་འཛིན་འཕང་བ་རུ་འཕྱོ་བའི།
སྣོད་ཅུད་དགེ་དཔལ་རྒྱས་པའི་་་་་་་
སྒོར་ལྡིང་སྤང་གཤོ...

ཀེ་ལ་ཤ་ཡིས་བསྐོར་བའི་ཁ་བའི་ལྗོངས།
གཉན་ཆེན་ཐང་ལྷས་པང་དུ་བཏབ་པའི་ཡུལ།
བྱིན་ཅན་ལྷ་ཆབ་གནམ་མཚོའི་ལྷ་ཆུ་འདི།
སྐྱིད་པའི་འབྲོག་ས་འདམ་གཞུང་ཡུལ་ནས་ཐོན།

ཡཱ། གནམ...

ཚིག དམངས་ཁྲོད།
གདངས། བདེ་སྐྱིད།
གཞས་པ། ཚེ་རིང་བསམ་གྲུབ།

ཁྱེད་ཀྱི་མདོ་ཁམས་བསྐོར་ཡོང་།
你围着多康而来
ང་ཡིས་མངའ་རིས་བསྐོར་ཡོང་།
我围着阿里而来
ང་གཉིས་ལས་འགྲོ་ཡོད་ན།
...

低头是草原 仰望是天空
唐古拉山的风 吹红了我的脸庞
羌塘草原的雪 吻黑了我的双唇
最稀薄的氧气 燃烧着我的生命
我就是一棵小草 这里就是我的草原

低头是草原 仰望是天空
无尽的草原有我 永生的信仰
无论是命运让我 站立在这里
无论是母亲把我 降生在这里
我就是一只雄鹰 这里就是我的草原

我就是...

纯音乐，请欣赏

当走出大山深处
古老的家园
走过一道道山梁
趟过一条条河流
一次次一次次
触动着大山人的心灵
一步步一步步
走出对大山永不变的大爱
啊我爱你
巴拉格宗
古老的家园
幸福的家园
啊大山
流淌在人间的溪流
是童年的童年的童年的歌谣
那清晨挂满树叶上的露珠
便是走出大山的汗水
啊大山
从不忘却您
大山深处...

宣推：西藏神奇小子文化传媒
有一个美丽的地方
在梅里雪山下如莲花盛放
蓝天白云下的净土
守护我成长
有一个神奇的地方
帕巴拉神湖把万物滋养
阳光像金色的哈达
那是谁一生眷恋的故乡
跳起欢乐的锅庄
走进我的故乡察瓦岗
就是走进了人间天堂
有一首歌谣在传唱
茶马古道上涌动着吉祥
格萨尔王的马啼声远去
女...

拉巴次仁：འཇིག་རྟེན་མི་ཡུལ་ཡངས་པའི་རྒྱལ་ཁམས་ན།
辽阔无边的人世间
འགྲོ་བའི་ནང་གི་རྣམ་དཔྱོད་ཆེས་རྒྱས་པའི།
众生中智慧最旺盛的
边巴德吉：མི་ལུས་རིན་ཆེན་ནོར་གྱི་མཆོག་འདི་ནི།
人生珍贵在于您
བ...

伴唱：岗嘎措

金色嘉黎，  拥抱格桑花的大地芬芳
奋进嘉黎，沐浴新时代的旭日暖阳
继往开来，有您指引航向我们奋发图强
伟大复兴，自信构筑拉日草原山歌嘹亮
拉日的红，是祖国的爱
千年传唱的民族团结，源远流长
拉日的歌，是故乡的情
百年奋斗的羌塘草原，满满吉祥

开启新征程，奋进新时代
激扬青春，放飞...

后期：黄敏轩
宣发：西藏神奇小子文化传媒
གནམ་སྔོན་པོའི་འོག་ལ་སྤྲིན་དཀར་རྒྱུ།
སྤྲིན་དཀར་འོག་ལ་སྐར་ལྔའི་དར་དམར་གཡོ།
དར་དམར་འོག་གི་མཛེས་པའི་ས་ཆ་དེ།
ཚོགས་ཆེན་ཉི་ཤུའི་འོད་མདངས...

ལེན་མཁན། ཚེ་རིང་བསམ་གྲུབ།
སྒྲ་བཟོ། ཤོའོ་ཀུང།
གཞས་རོགས། གངས་དགའ་མཚོ།
伴唱：岗嘎措
ཁྱབ་སྤེལ། བོད་ལྗོངས་ཡིད་འོང་ཕོ་གསར་སྨྱན་སྦྱོར།
宣推：西藏神奇小子文化传媒
སྐལ་བཟང་དྲོད་འ...

ལེན་མཁན།ཚེ་རིང་བསམ་གྲུབ།
སྒྲ་ཕབ།ཧོ་ཝེ།
བསྲེས་སྒྲ། ཧོ་ཝེ།
གླིང་བུ། རྣམ་རྒྱལ།
དགུང་སྔོན་མའི་མཐའ་ན་
在蓝天下
སྤྲིན་དཀར་པོའི་འོག་ན།
在白云间
བྱང་བཀྲ་ཤིས་བདེ་འཕེལ།...

边巴德吉：转过雪山的时候
愿雪莲花好好的
次仁央宗：靠近草原的时候
愿羊群好好的
次旦晋美：趟过小河的时候
愿鱼儿好好的
次仁桑珠：路上有你的时候
愿你好好的
边巴德吉：仰望天空的时候
愿云朵好好的
次仁央宗：匍匐大地的时候
愿泥土好好的
次旦晋美：挂起经幡的时候
愿风儿好好的
次仁桑珠：和你分开的...

女：
ས་སྐྱིད་པོ་གཅིག་དང་སྐྱིད་པོ་གཉིས།
数一数二的乐土

ས་སྐྱིད་པོ་རྗ་ཡུལ་ལུང་པ་རེད།
是最美的察隅

ཆང་ཞིམ་པོ་གཅིག་དང་ཞིམ་པོ་གཉིས།
数一数二的美酒

ཆང་ཞིམ་པོ་སྐུ་མགྲོན་ཡོངས་ལ་...

次仁桑珠：ཁ་བའི་ལྗོངས་ཀྱི་སྨོན་ལམ་དང་པོ།
雪域圣洁的祝福
དབུས་གཙང་སྟོད་ནས་རྟེན་འབྲེལ་འགྲིག་སོང་།
缘满圣境卫藏
འཛམ་གླིང་རྒྱན་གྱི་གནས་མཆོག་འཁོར་སོང་།
世界屋脊的家园
སྒྲ་སྙན་སྙན་ས...

ངའི་མིང་ལ་ཨ་ཁུ་འབྲོག་པ་ཟེར།
我的名字叫阿酷卓巴
ངའི་སེམས་པ་གངས་རི་དཀར་པོ་ཡིན།
我的心如洁白的雪山
ངའི་བློ་རྒྱ་བྱང་གི་རྩྭ་ཐང་ཡིན།
我的心怀如广阔的草原
ངའི་མིང་ལ་ཨ་ཁུ་འབྲོག་པ་ཟེར།
我的...

གླུ་བ། ཚེ་རིང་བསམ་གྲུབ།
ནག་ཆུ་གྲོང་ཁྱེར་དབང་སྐྱོན་མི་སྣའི་ལུས་རྩལ་འགྲན་ཚོགས་སྐབས་དང་པོའི་བརྗོད་དོན་གཙོ་བོའི་གླུ་གཞས།
གནམ་ལ་ཡ་ང་མི་འདུག
天不容我
ངའི་གཟུགས་...

宣发：西藏神奇小子文化
那一天我们不论山高路远
相聚在美丽红色改则
不分民族相拥在一起
共创我们灿烂的文化
那一天我们为了共同梦想
相守在美丽羌塘改则
不分民族团结在一起
共守我们幸福的家园
སྒེར་རྩེ་ཕྱི་ཡི་ལྕགས་རི་དང་
བསེ་འཁོར་ནང་གི་ནོར་བུ་རེད་...

为什么美丽的歌声唱得鲜花怒放
为什么欢快的舞蹈跳出豪情万丈
只因为亲人们来到咱们村庄
来到咱们村庄
一声声阿妈啦喊得挂肚牵肠
一张张笑脸温暖了寂寞心房
你用智慧养育牛羊肥壮你的心血化作了清泉流淌
呀啦哩索 呀啦哩索
那蓝天上飘荡的五彩祥云
就是你谱写的最美乐章
为什么崭新的楼房这么宽敞明亮
为什么辽...

Welcome to Lhasa,
无论是谁乘着神鹰，
还是坐着玉龙翻山越岭，
无论是谁骑行穿越自驾玩游，
无论是谁奔着布达拉宫向着八角街，
无论是谁牵着爱人定终生，
人间美景唯有拉萨，
手捧哈达吉祥祝福等着你，
318的路欢歌笑语诗和远方，
念青唐拉雪的声音她在梦中呼唤你，
纳木措啊一心一念有缘人...

གཞས་པ། ཚེ་རིང་བསམ་གྲུབ། གཞས་མ། ཚེ་རྣམ་སྒྲོན།

ཚེ་རྣམ་སྒྲོན།：སྣང་རྩེའི་ཡུལ་ནས་ཕེབས་པའི།
自朗孜而来的
ཨ་ཇོ་བློ་གྲོས་བློ་བཟང།
阿觉·洛珠洛桑
ཚེ་སྔོན་ལས་སྨོན་བཟང་པོས།
...

昌都的礼物
送你一把弦子
和茶马的时光
和流浪的热巴
从那古道上走过
送你一副马鞍
再送你一方草原
和最热的胸膛
和所有的期待
站在世界的最高处
送你去看蓝天
去看白云
送你去和美好同路
送你去跳锅庄
去唱山歌
收下昌都最真心的祝福
送你一把弦子
和茶马的时光
和流浪的热巴
从那古道上走过
送你一副...

再唱洗衣歌-次仁桑珠
很小的时候
我的阿妈的阿妈就唱过
这一首动听的洗衣歌
她用歌儿告诉我
她用歌儿告诉我
哎
是谁帮咱们翻了身哎
是谁帮咱们得解放哎
是亲人解放军
是救星共产党
感激的歌儿飞出心窝窝
唱得江河都欢笑
感激的歌儿飞出心窝窝
唱得雪山上升起的太阳永不落
很小的时候
我的阿妈我的阿妈也唱...

银色神鹰穿越崇山之巅
翩翩而降在雅鲁藏布江边
雪山托起哈达欢迎远方的客人
圣洁神秘的西藏从此不再遥远
我们与高寒缺氧日月星辰相伴
忠诚担当扎根奉献是我们的信念
服务国家服务人民是我们的誓言
青春留在高原 梦想放飞蓝天
雪域天路跨越世界屋脊
像一道道彩虹架在蓝天
藏家儿女终于实现千年的梦想
走出大山拥...